气息练习——《呼吸操》

1. (1)吸气位置

有的小朋友吸气时只吸到胸腔、上腹，这样还不够哦！ 吸气要吸得深，要吸到下腹部，也就是小肚子（丹田）的位置。

(2)吸气与吐气

请用鼻子吸气，嘴巴吐气，先要慢慢来，吸气要轻柔、吐气要均匀、慢长。

2.念一念

在念儿歌、绕口令时，要注意“二要”和“二不要”。

请你再把“二要”和“二不要”背诵一遍。如果背得正确的话，你可以得到一颗小星星哦！现在请你跟着”小萤火虫”一起来念念有趣的儿歌吧！

3.玩一玩

小朋友一定很喜欢玩游戏吧。游戏不但可以增加学习的兴趣，还可以增强胆量和自信。赶快和”小萤火虫”一起来玩吧！

记忆力、队形游戏：《小动物找家》。

小朋友排成几队，每一队都用小动物的名字来命名，如小猴队、小青蛙队等等。当解散队伍回到座位后，请小朋友模仿自己队伍的小动物形象，一队一队地回到队形中。你可不要站错队伍、搞错队形哦！

游戏提示：这个游戏从简单的动物模拟入手，可以帮助小朋友记住自己的新座位和形体队形的位置，又让原本枯燥的排队和记座位变得生动而有趣。

指令游戏：《红绿灯》。

小朋友们都知道“红灯停、绿灯行”，现在一起来玩红绿灯游戏吧。只有听到“绿灯”指示时，你才能行动，完成老师提出的动作指令。当听到“红灯”指示时，无论你进行到什么动作，都要马上停止，保持这个造型，变成一座雕塑。谁犯规了就会被罚下场哦！赶快来试试吧！

游戏提示：《红绿灯》是最基础的指令游戏，让小朋友在规定的指令中完成各种动作、行为和造型，看看谁的反应最快！

4.跳一跳

现在，我们要跟着“小萤火虫”欢快地舞动起来！一起来锻炼锻炼大家的肢体协调能力吧！

舞蹈《我的身体》

认识身体的不同部位，在此基础上运用身体各个部位完成低头、耸肩、展胸等动作，锻炼灵活性，为以后在表演中能充分利用“肢体语言”打下基础。

主题动作：(1) 正步位叉腰站

(2)) 前平位扩指立掌

(3)) 前踵步

形体训练：热身流行舞蹈

用小朋友熟悉的动画、卡通音乐，训练孩子们的肢体协调性。

5.演一演

儿歌表演

在表演儿歌时，要注重儿歌中人物、角色的塑造，可以先在老师的带领下一起参与表演，注意多观察、多模仿。赶紧和”小萤火虫”一起来演演看吧！

猴们爬上一颗大树，发现树上有桃子，摘下桃子就一口咬了下去。桃子又酸又涩、小猴苦着脸把桃子吐了出来（表现出吃东西的样子和酸涩不好吃的感觉）。。